Mente Sana en Cuerpo Sano. Taller de Autocuidado y Hábitos de vida Saludable.

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MZC SEVILLA te invita al Taller “Mente Sana en Cuerpo Sano. Taller de Autocuidado y Hábitos de vida Saludable”, el día 22 de febrero, a las 10h. En él se abordará de forma teórico-práctica los hábitos de vida saludable relacionados con el autocuidado, la alimentación, el ejercicio físico, la higiene del sueño, calidad de vida y el ocio saludable. El lugar donde se realizará es en la sede de Médicos del Mundo (Pte. Cristo de la Expiración, S/N, 41001, Sevilla

Para ello se realizarán actividades dinámicas de forma introductoria al tema a tratar y con posterioridad se reflexionará acerca de la temática tratada.

Esta actividad forma parte del programa de Prevención y promoción de la salud integral para mujeres inmigrantes, Fase V, Financiado por el Ministerio de Empleo y Seguridad Social (Dirección General de Migraciones, Secretaría General de Inmigración y Migración) y Fondo de Asilo Migración e Integración.